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こんなお悩みありませんか?
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気分がしずむ、意欲がでない、疲れやすい。
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ストレスで朝、会社に行けない。
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寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、明け方目が覚めてしまう。
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ペットを亡くした悲しみにより、心と身体に負担がかかり日常生活に支障をきたす。
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同じことが気になってしまう、手洗いがやめられない。
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人前で緊張してしまう、動悸がして困る。
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生理前になると、気持ちがふさぎこみイライラする。
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デスクワーク後、頭全体が痛くなる。雨の日や月経時に頭がズキズキする。
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小さいときから忘れ物が多く、仕事でもミスが続いている。
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誰かに見られている気がする、頭の中で悪口や話し声が聞こえる。
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急に不安に襲われ、動悸が生じる。
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お腹の痛み、便秘・下痢が生じる。
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産後、気分が落ち込む。
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